Coisas que você faz no dia a dia e nem sabe que pode te prejudicar.

Um estudo revelou que as pessoas passam em média quase metade de suas horas acordados pensando em algo diferente do que estão fazendo, e esses pensamentos podem ser prejudiciais. Quando fazemos isso, temos a tendência de viajar para o passado ou futuro.
 O primeiro caso leva a possíveis arrependimentos, enquanto o outro gera um medo do desconhecido. sonhar acordado é um bom truque para fugir da monotonia do dia a dia, isso não é tão bom vai te deixar pior.

Cientistas mostraram que o os níveis de resveratrol  não mostram qualquer associação protetora aparente com doenças e marcadores de doenças em seres humanos e não está relacionada com a expectativa de vida isto é, tomar vinho para prevenir doenças é o mesmo que comer bolacha de água.

Muita vezes pensamos que estamos nós ajudando e na verdade não estamos fazendo nada e outras vezes fazendo até ao contrário. Como ficar na frente da tv pensando que estamos filmes compulsivamente são mais propensas a desenvolver depressão e viver uma vida solitária, e quanto piores são esses sentimentos, mais as pessoas vão recorrer a hábitos como esse, uma vez que dá uma falsa sensação de felicidade. 

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